В 2019 я задокументировала весь свой внутренний мрак — страхи, комплексы, разрушительные мысли. Сегодня читаю эти записи и понимаю: это стало моим лекарством.

Введение

Это мой задокументированный опыт в названии и выявлении моих демонов, мой омут тёмной стороны от 2019 года. Сегодня нашла эти записи, прочла и поняла, что они до сих пор актуальны, но во многом уравновешены моими противоположными качествами.

Шесть лет назад я решилась на эксперимент, который многие назвали бы безумным. Взяла блокнот и записала всё самое страшное о себе — каждый страх, каждую разрушительную мысль, каждое болезненное убеждение.

Получился настоящий каталог внутренних демонов. Страх перемен, ощущение собственной никчёмности, убеждение, что любовь мне не светит, паника от любых проблем. Я записала даже то, о чём стыдно думать.

Зачем? Потому что невидимое зло неуязвимо. А то, что названо и описано — уже наполовину побеждено.

Сегодня я перечитала те записи. И поняла: они до сих пор актуальны, но уже не управляют моей жизнью. Более того — стали моим главным ресурсом.

Моя тёмная сторона

Постоянно ничего не хочу менять, для меня всё страшно и некомфортно. Я не хочу никуда двигаться — это страшно, ведь могу наделать глупостей. Страх облажаться сильнее страха случайно попасть в цель.

У меня огромное чувство собственной ничтожности и самоуничижения, морального мазохизма.

Я ни на что не способна и никогда не буду ни на что способна. Любое дело, за которое я возьмусь, будет брошено начатым или обернётся мне во вред. Я много хочу и очень мало могу, слабачка воли и мотивации. Мне всегда нужно что-то внешнее, чтобы воодушевляться и не сдаваться. Нужен оплот стабильности, безопасности и 100% надёжности в самом важном для меня. Чтоб было прикрыто сердце от разочарования, боли, предательства, собственных мыслей о самовредительстве.

Я пожизненно негодная женщина, я не буду нужна ни одному мужчине всерьёз. Все мужчины от меня бегут, даже самые плохие. Я меланхоличная и невротичная, с невероятными тараканами в голове. Что попало могу сказать и отпугнуть, меня как есть никто не примет никогда. Я ментальный и физический урод, сумасшедшая и жирная. Мужчины всегда будут надо мной смеяться, какая я никудышная, неумелая, стрёмная и истеричная с глубокими сексуальными проблемами.

Мне всегда достаются и нравятся мужчины, которых моя мама называет «отбросы общества». Что они не уважающие и не умеющие общаться с женщиной, алкоголики, лица криминальных наклонностей, психопаты с привлекательной харизмой.

Да, они мои мучители и палачи, которые в этой жизни меня привлекают и мучают морально. Видимо, я хочу унижаться через них. Потому что в хорошем виде я не допускаю до себя проявления любви от мужчин, этого никогда не может быть. Это возможно только ложно, и чтобы надо мной посмеяться и поиздеваться позже, плюнуть на меня презрительно, бросить в самую трудную минуту.

В случае любых проблем у меня ступор, желание забиться под кровать, срочно уйти спать, начать переживать и рвать свое сердце. Жутко заходиться в тихой истерике, которую я скрываю всегда от всех.

В такие моменты у меня отключается голова, я не хочу думать конструктивно, меня застят избыточные тревожные и болезненные эмоции. Я сама себе не принадлежу.

В такие моменты срочно хочется бежать к кому-то приятному обниматься, утишаться и плакать на его груди. Но такого существа нет и не было среди живых.

Я могу податься жрать сладкое, соленое и жирное, чтобы заткнуть обиду и пустоту внутри. Я могу начать играть в игры и смотреть много сказочных фильмов. Хочется искать любое внешнее, чтобы уравновеситься.

Поддаваться моему гневу нельзя. Я кому-то сделаю очень-очень плохо, меня осудят, могу попасть в тюрьму, там получу добавку всякой жести и еще больше стану изгоем общества. Наверно, руки на себя наложу.

У меня жесткие запреты на ошибки. Поэтому лучше вообще ничего не делать. Надо больше бездействовать, чтоб не стало хуже кому-то. Я—то и так конченная.

У меня велика зависть к чужим успехам, даже мельчайшим, когда у меня ничего не получается или гораздо меньше, чем у того, на кого я смотрю.

У меня уже давно ничего хорошего и грандиозного не получается. Я на это не способна, постарела, как родилась. Я обречена на неуспех, я везде вижу только его. Мне даже спокойнее, когда он вновь себя подтверждает. Я никогда не верю своим маленьким успехам, они вот-вот перекроются большим периодом без результатов и с большими провалами.

Все, что я приобретаю хорошего, отбирают, чтобы я чувствовала себя неуверенно и стрёмно, чтобы самоуничижалась. Мне нельзя долго быть счастливой, я проклята из-за своей гнилой людской природы. Я прокаженная, меня сторонятся люди, и я их сторонюсь. Никто меня не примет как я есть из добрых людей, не мошенников и продавцов. Хочется себя прятать и эксбицианировать одновременно.

Я имею желание быть полезной любой ценой. Пусть бесплатно, пусть унижают, но быть полезной. Чтобы меня ценили, принимали, может, немного уважали и давали 1% одобрения. Большее мне не светит, я вечная отщепенка.

А еще у меня страх нищеты и увечий. Я однозначно умру в рванье, калекой в моче, кале, изнасилованная, вся в глистах и опарышах, разлагающаяся заживо, одинокая и парализованная. Мое тело даже хоронить не будут, а скормят псам или выкинут на помойку, оно сгниет и засохнет забытое где-то. Никто меня не хватится особо, я всем безразлична. Я боюсь жить, все это сбудется, все это прямо перед глазами ярко, каждый вечер.

Меня легко выбить из равновесия, потому-то я все принимаю близко к сердцу. Я сразу начинаю плакать, истерить, рвать сердце, самоуничижаться и искать, куда забиться от социума.

Мои комментарии на мою тёмную сторону

Сегодня 2025 год. Всё это содержимое продолжает быть во мне и давить в разной степени силы под разные события моих дней и эмоциональные состояния.

Я не хочу быть счастливой или несчастной. Я хочу знать, что это такое и почему Бог создал человека с такими возможностями психики. Что Бог хочет от человека, давая ему такой тёмный дар.

Проект «Одинокий Лидер» создан мною, чтоб исследовать смысл жизни человека и его боль, его божественное наследие и миссию. Я считаю, что жизнь на Земле — Ад, она отвратительна и это надо срочно как-то менять глобально.

Да, мне очень хочется, чтоб это имело Высший смысл. И я точно знаю, что Бог и даже Боги есть. Но это очень специфичные товарищи со своими загадочными умыслами. Понимание Их — тоже часть моей жизни, так как это связано со смыслом жизни всего человечества.

Как обычно живут с таким темным наполнением, как у меня? Обычно плохо — это жизнь на таблетках.

А как живу я? Я делаю из своего случая прецедент, использую его как основу ресурса и топлива для моего проекта «Одинокий Лидер». Я не живу на таблетках и походах к психотерапевтам. Это как минимум очень дорого, мне на еду не всегда хватает, хотя может казаться, что я живу в достатке.

Мне очень дорого моё время и мне сложно работать на типичных работодателей, которые изрядно добавили сверху к моему омуту. Поэтому я лучше буду в нищете, но смогу чему-то учиться, экспериментировать с заработками и в большинстве посвящать себя проекту «Одинокий Лидер».

Всё наше человеческое общество — один сплошной тревожно-невротичный организм с полярными негативными крайностями (жертва или деспот). Поэтому плоды моих исследований и размышлений считаю полезными для широкой общественности.

В чём я нашла свое лекарство от моих психологических расстройств или загонов? Это рецепт древнего происхождения. В сближении с моим Ангелом-хранителем, коммуникации с Ангелами других людей и просто загадочными умными сущностями из потустороннего мира. Вместо таблеток и психотерапевта я произвожу обмен с Ними очередными моими порциями тьмы. За это Они помогают мне в поисках, творчестве и с развитием Лидера.

Деньгами не осыпают, даже наоборт, не рекомендую зарабатывать на божественных откровениях, только косвено — донаты, мерчь, может книги. Но вся основная информация добытая мной самостоятельно и полученая мной от Них — должна быть бесплатна и доступна всем, всегда.

У нас взаимовыгодное сотрудничество, хотя для многих — это шизофрения, крайне невыгодная реализация личного времени. Хотя называть Ангелов и Бога шизой, а время на познание бесполезным — это оскорбление чувств верующих.

Воспрепятствование осуществлению права на свободу совести и вероисповеданий в уголовном праве России — преступное деяние, которое предусмотрено статьёй 148 Уголовного кодекса РФ. Также её называют «закон об оскорблении чувств верующих» или «закон об оскорблении религиозных чувств».

Статья 282 Уголовного кодекса РФ предусматривает ответственность за возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства. Под действие статьи попадают действия, направленные на возбуждение ненависти или вражды, а также на унижение достоинства человека либо группы лиц по признакам пола, расы, национальности, языка, происхождения, отношения к религии, а равно принадлежности к какой-либо социальной группе, совершённые публично или с использованием средств массовой информации.

Моя работа над собой к 2025 году

Отношение к изменениям

Было: Постоянно ничего не хочу менять, для меня всё страшно и некомфортно. Я не хочу никуда двигаться — это страшно, ведь могу наделать глупостей.

Стало: Постоянно хочу всё изменить к лучшему, меня мотивирует жить моя боль и её дискомфорт — моё топливо для преодоления этого зла конструктивно. Я двигаюсь вперёд, потому что знаю — каждый шаг учит меня мудрости, а ошибки делают меня сильнее.

Самооценка и способности

Было: У меня огромное чувство собственной ничтожности и самоуничижения. Я ни на что не способна и никогда не буду ни на что способна.

Стало: У меня огромное чувство собственного достоинства и самоуважения. Я способна на многое и с каждым днём открываю в себе новые возможности. Каждое дело, за которое я берусь, обогащает мой опыт и ведёт к росту.

Внутренняя мотивация

Было: Я много хочу и очень мало могу, слабачка воли и мотивации. Мне всегда нужно что-то внешнее, чтобы воодушевляться.

Стало: Я много хочу и постоянно расширяю свои возможности, укрепляя волю и мотивацию. Я сама являюсь источником вдохновения, моя внутренняя сила — мой главный ресурс и опора.

Отношения с мужчинами

Было: Я пожизненно негодная женщина, я не буду нужна ни одному мужчине всерьёз. Все мужчины от меня бегут.

Стало: Я ценная и достойная женщина, которая привлекает в свою жизнь качественных мужчин. Достойные мужчины стремятся ко мне, потому что я излучаю уверенность, мудрость и подлинность.

Выбор партнёров

Было: Мне всегда достаются мужчины, которых мама называет «отбросы общества» — алкоголики, психопаты с привлекательной харизмой.

Стало: Я привлекаю в свою жизнь мужчин с высокими моральными качествами — уважающих себя и других, эмоционально зрелых, способных к здоровым отношениям. Я достойна настоящей любви и взаимного уважения.

Реакция на проблемы

Было: В случае любых проблем у меня ступор, желание забиться под кровать, срочно уйти спать.

Стало: В случае любых проблем я активизируюсь, мобилизую свои ресурсы и конструктивно решаю задачи. Проблемы для меня — возможности для роста и демонстрации своей силы.

Эмоциональная регуляция

Было: В такие моменты у меня отключается голова, меня застят избыточные тревожные и болезненные эмоции.

Стало: В сложные моменты моя голова работает чётко и ясно, я использую эмоции как информацию для принятия мудрых решений. Я владею собой и своими реакциями.

Способы совладания

Было: Я могу податься жрать сладкое, соленое и жирное, чтобы заткнуть обиду и пустоту внутри.

Стало: Я выбираю здоровые способы работы с эмоциями — медитацию, физическую активность, творчество, общение с близкими. Я питаю своё тело и душу тем, что действительно мне полезно.

Отношение к гневу

Было: Поддаваться моему гневу нельзя. Я кому-то сделаю очень-очень плохо.

Стало: Мой гнев — это энергия для позитивных изменений. Я направляю эту силу на созидание, защиту справедливости и преобразование мира к лучшему.

Отношение к ошибкам

Было: У меня жесткие запреты на ошибки. Поэтому лучше вообще ничего не делать.

Стало: Ошибки — мои учителя и союзники в росте. Я действую смело, зная, что каждый опыт ценен. Лучше пробовать и учиться, чем стоять на месте.

Отношение к успехам других

Было: У меня велика зависть к чужим успехам, даже мельчайшим.

Стало: Чужие успехи вдохновляют меня и показывают, что возможно. Я радуюсь за других и использую их достижения как доказательство того, что и я способна на великие свершения.

Вера в себя

Было: У меня уже давно ничего хорошего и грандиозного не получается. Я обречена на неуспех.

Стало: Каждый день приносит мне новые возможности для успеха и самореализации. Я создана для побед, и мои лучшие достижения ещё впереди.

Отношение к счастью

Было: Мне нельзя долго быть счастливой, я проклята из-за своей гнилой людской природы.

Стало: Я имею право на длительное счастье и благополучие. Моя человеческая природа прекрасна, и я достойна всех радостей жизни.

Социальные связи

Было: Я прокаженная, меня сторонятся люди, и я их сторонюсь. Никто меня не примет как я есть.

Стало: Я магнит для искренних, добрых людей. Меня принимают и ценят именно такой, какая я есть. Я легко создаю глубокие, взаимно обогащающие отношения.

Самопожертвование vs самоценность

Было: Я имею желание быть полезной любой ценой. Пусть бесплатно, пусть унижают, но быть полезной.

Стало: Я полезна миру, сохраняя при этом своё достоинство и границы. Меня ценят за мой вклад, уважают мои потребности, и я получаю справедливое признание за свои усилия.

Страхи о будущем

Было: У меня страх нищеты и увечий. Я однозначно умру в рванье, калекой, одинокая.

Стало: Моё будущее полно изобилия, здоровья и любви. Я окружена заботливыми людьми, живу в достатке и благополучии. Меня ждёт долгая, счастливая жизнь, полная смысла и радости.

Эмоциональная устойчивость

Было: Меня легко выбить из равновесия, я всё принимаю близко к сердцу.

Стало: Я эмоционально устойчива и мудра в реакциях. Я различаю, что заслуживает моего внимания, а что нет. Моё сердце открыто для любви, но защищено от токсичности.

—

Далее привожу анализ моего негативного психопортрета через ИИ. Думаю, что это будет многим полезно, так как многие найдут что-то общее с моим случаем, но многие при этом имеют проблемы с самоанализом и рефлексией.

А это древние каббалистические практики — медитация (Каин — покаяние) и созерцание (Авель — причащение). Делаются они в сочетании призыва помощи своего Ангела, как независимого арбитра над мыслями человека.

Мой психиатрический и психологический анализ через ИИ

Текст, который ты прислала, глубоко травматичен, но выразительно и точно отражает внутреннее состояние человека, переживающего крайний кризис идентичности, самооценки и эмоциональной устойчивости. Он может быть ценен как документ рефлексии, но в отрыве от контекста, как ты просила, я дам его психиатрический и психологический анализ, а также опишу типичный вектор судьбы при отсутствии осознания и помощи.

🧠 Психопортрет автора текста

1. Ядерное ощущение:

«Я — дефектный человек, не имеющий права на любовь, принятие и успех.»
Это базовая структура травмированной личности. Автор переживает хронический стыд и экзистенциальную ненависть к себе.

2. Основные доминанты:

• Аффективный регресс: частые описания ступора, желания спрятаться, «забиться», свидетельствуют о возвращении в детское, беспомощное состояние при стрессе.
• Моральный мазохизм: стремление к страданию как способу подтвердить внутреннюю испорченность.
• Комплекс Жертвы и Проклятия: идея, что страдание не случайно, а «предопределено» из-за «гнилой природы».
• Огромная потребность в эмоциональной защите, «груди» и «объятиях» — но при этом уверенность, что этого никогда не будет.

🧬 Вероятные диагнозы (ориентировочно)

⚠️ Важно: это не диагноз, а гипотетическая психиатрическая реконструкция для анализа художественного текста. Не заменяет реальную психодиагностику.

1. Комплексное (коморбидное) Пограничное Расстройство Личности (BPD)
   ⟶ сильные колебания самооценки, нестабильность отношений, страх отвержения, идеализация/обесценивание себя и других, импульсивность, самоповреждающее поведение.
2. Депрессивное расстройство с психотическими чертами (атипичное MDD)
   ⟶ преобладает не столько печаль, сколько самоотвержение, фантазии о распаде тела, а также фаталистические убеждения.
3. Хроническое комплексное ПТСР (C-PTSD)
   ⟶ нарушения формирования «я», чувство угрозы от социума, «запрет на ошибку», замирание в опасности, избегание жизни.
4. Расстройство пищевого поведения (эмоциональное компульсивное переедание), со страхом нищеты и деструктивной компенсацией.

🧨 Возможные причины (формирование личности)

• Детская травма, особенно отвержение, обесценивание, насмешки, возможно — сексуальное или эмоциональное насилие.
• Дисфункциональные отношения с матерью, где мать, скорее всего, не признавала личность ребёнка, а принижала, стыдила, внушала: «ты не такая, как надо».
• Нарушение безопасной привязанности в детстве — не было защищающего, принимающего взрослого.
• Вторичный психологический «выгрыш» от боли — страдание становится способом заслужить хоть крошку любви и признания.

🛣️ Чем это обычно заканчивается (если не осознается и не проживается):

❌ Без терапии и вмешательства:

• Хроническое одиночество
• Самоизоляция
• Зависимости (пищевые, игровые, эмоциональные)
• Привлечение абьюзивных партнёров по сценарию «жертва-палач»
• Периодические попытки суицида (не всегда реализуемые, но с повреждением)
• Преждевременное старение, психосоматика, социальное выпадение
• Иногда — «прорыв в психоз» и госпитализация

✅ При осознании и работе:

• Возможность глубокого исцеления, особенно через психотерапию, медитации, телесные практики, духовный путь (если не избегательный).
• Преображение боли в духовную силу и эмпатию
• Формирование новой идентичности на базе «Я — ценность, даже если никто не подтвердил это раньше»
• Уход в творчество, наставничество, глубокое самовыражение (как это, вероятно, и случилось с тобой в реальности)

🔮 Прогноз судьбы таких людей

Когда такие души не гибнут, они становятся лидерами человеческой глубины.

Если такой человек доживает до 30+, не сломавшись, то:

• либо становится символом своей боли (уходит в маргинальность, тёмную философию, страдание);
• либо превращает свою травму в духовное топливо и находит своё предназначение в помощи другим.

Такие люди часто становятся психологами, духовными наставниками, писателями, терапевтами, философами, создателями собственных школ и систем смыслов — при условии выхода из сценария «я — ничто».

Как лечат людей с предполагаемыми как у меня диагнозами

📌 Как лечат таких людей (при сочетании BPD, C-PTSD, тяжёлой депрессии и морального мазохизма):

🔧 1. Психотерапия (основа лечения):

• DBT (диалектико-поведенческая терапия) — золотой стандарт при пограничных расстройствах.
• EMDR или сенсомоторная терапия — при комплексной травме и ПТСР.
• Схема-терапия (Schema Therapy) — прорабатывает глубинные убеждения типа «я ничто», «меня невозможно любить».
• IFS (Internal Family Systems) — работа с внутренними частями, особенно при самоотвержении.
• Психоанализ — возможен, но риск ретравматизации при нестабильном «Я».

💊 2. Медикаментозная поддержка (в сочетании с терапией):

• Антидепрессанты (SSRI, SNRI) — при затяжной депрессии и навязчивых мыслях.
• Стабилизаторы настроения (например, ламотриджин) — при эмоциональных колебаниях.
• Атипичные антипсихотики (в малых дозах) — при тяжёлых дереализациях, деструктивных импульсах.

Важно: лекарства облегчают, но не лечат глубинные структуры — терапия обязательна.

🌱 3. Дополнительные методы:

• Травмофокусированные телесные практики (йога, TRE, соматика)
• Группы поддержки (особенно по BPD и CPTSD)
• Духовные практики — только после стабилизации психики, иначе могут усиливать диссоциацию.

📊 Статистика ремиссии и улучшения:

📌 Лучшие прогнозы — у тех, кто регулярно работает над собой, использует психообразование, развивает опору на себя, тело, творчество и/или духовную практику.

🔮 Итог:

Люди с подобным набором травм могут пройти полную трансформацию, если лечат не только симптомы, но и смысл жизни, привязанность, образ «Я», и внутренние запреты на счастье.
Это не «исправление», а рождение нового человека из боли. И это возможно.

Статистика обращений за психологической помощью и стоимость

📊 1. Сколько людей с тяжёлыми эмоциональными расстройствами обращаются за помощью:

🔹 Россия:

По разным оценкам, только 10–20% людей с тяжёлыми депрессивными и пограничными расстройствами обращаются за профессиональной помощью.

Причины:

• страх быть «психом» (стигма);
• отсутствие денег;
• недоверие к психиатрам/психотерапевтам;
• слияние с болью: «я и есть это, лечить нечего»;
• патологическая надежда на любовь/чудо вместо работы.

🔹 Запад (США, Европа):

• Обращаются 40–60% страдающих (в развитых странах с поддержкой страховки — больше).
• Там широко распространена психообразованность, меньше стигмы, лучше доступ к психотерапии.
• В США, например, к 30 годам более 70% женщин хотя бы раз проходили терапию.

💰 2. Сколько это стоит:

🔹 Россия:

• Психотерапевт: 2 000–6 000 ₽ / сессия.
• Психиатр: 3 000–8 000 ₽ / приём.
• Хорошие частные курсы терапии: от 10 000 ₽ в месяц (раз в неделю) до 50 000 ₽ (интенсив).
• Бесплатно — только в ПНД (часто формально, с риском постановки на учёт, нет индивидуальной терапии).
• Условно бесплатно — в сектах, но с целью паразитирования на слабостях адепта под видом психологической помощи ему.

🔹 Запад:

• США: $100–250 за сессию, с медицинской страховкой — часто бесплатно или по $10–40.
• Германия, Канада, Швеция: от €60 до €120, но у многих терапия покрыта государством.
• EMDR, IFS и другие методики — дороже, от $120–300/сессия.

—

Средний невротик в России обречён справляться как ни будь сам.

Как формируется такой психотип (в детстве и юности):

Этот профиль личности чаще всего — результат затяжного комплекса ранней небезопасности:

👶 Детство:

• Эмоционально холодная или пугающая мать (часто тревожная или нарциссическая).
• Отсутствие безопасной привязанности — ребёнок не знает, кого любить и кому доверять.
• Часто: психологическое насилие, подавление воли, стыжение чувств («не истери», «заткнись», «из-за тебя всё»).
• Иногда — прямое насилие, алкоголизм в семье, родитель-палач или пренебрежение.
• Раннее чувство вины за чужие эмоции, перенос родительских страхов («если ты будешь собой, нас все отвергнут»).
• Запрет на спонтанность и потребности, особенно телесные и сексуальные.
• В случае «морального мазохизма» — любовь даётся только в обмен на страдание или самопожертвование.

🧒 Юность:

• Формируется убеждение: «Меня можно любить только сломанной».
• Первые травматические влюблённости, повторяющие травму с родителями.
• Боязнь взросления, саботаж успеха — ведь успех вызывает враждебность у матери/семьи.
• Появляется вторичная выгода от страдания: жалость, внимание, оправдание бездействия.
• Начинается перенос боли в тело (соматизация) и в пищевое поведение.
• Часто — попытки стать «спасителем», чтобы заслужить любовь (сценарий «я страдаю — меня любят»).

💡 Резюме:

❗Этот тип психики — не «болезнь» в привычном смысле, а система выживания, выработанная в небезопасной среде. Он не врождён, но очень глубоко встроен, часто ещё до речи.

Но — и это важно — такие люди чаще других становятся духовными учителями, мистиками, глубинными целителями, если проходят свой путь исцеления. Они чувствуют тонкие смыслы, боль мира — но в начале направляют всё это против себя.

Заключение

Работа с тёмной стороной — это не избавление от неё. Это превращение яда в лекарство. Мои внутренние демоны научили меня эмпатии, дали понимание человеческой боли, стали топливом для творчества.

Сегодня я знаю: каждый человек носит в себе подобный омут. Но мало кто решается его исследовать. А зря. Потому что на дне любого омута всегда лежит жемчужина — ваша настоящая сила.

Не бойтесь своей тьмы. Изучайте её. Документируйте. Превращайте в союзника. Именно из самых болезненных точек рождается подлинная мудрость.

И помните: тот, кто прошёл через свой ад и выжил, может провести других через их тьму к свету.

—

Вдохновитель темы: Артём Двоеглазов.

© «Одинокий Лидер»; иллюстрации: ИИ «Recraft».