Обзор нутрициологии: нормы витаминов и микроэлементов, их влияние на организм и здоровье человека.
Рассмотрим виды жиров, их функции и нормы потребления, а также дадим рекомендации по составлению сбалансированного рациона.
Рассмотрим виды углеводов, их функции и нормы потребления, а также дадим рекомендации по составлению сбалансированного рациона.
С углеводами диабетику нужно быть осторожнее всего, но и с другими нутриентами тоже нужно соблюдать свою рекомендованную размеренность.
Жизнь без сладкого для диабетика и не только может казаться не в радость, чтобы скомпенсировать эту данность синтезированы различные сахарозаменители, однако, с ними не все просто.
Рассмотрим виды белков, их функции и нормы потребления, а также дадим рекомендации по составлению сбалансированного рациона.
Многие люди после 30 лет выглядят намного хуже, чем могли бы быть в этом возрасте.
Принимаю пожелания и вопросы по теме этого сайта. Отвечу на них в новых материалах.
Если нашли ошибку в тексте или на сайте что-то не работает, прошу, напишите мне об этом.
Если ты получил пользу от прочитанного — можешь выразить её в виде доната, подписки на новости, письма, идеи или помощи. Я не продаю духовное. Но ты можешь поддержать продолжение этой работы.
Здесь личные исследования о физическом и психическом равновесии, диетологии на основе оккультной философий.
Информация на сайте не предназначена для несовершеннолетних.
На этом веб-сайте используются файлы cookie, которые обеспечивают работу всех функций для наиболее эффективной навигации по странице. Если вы не хотите принимать постоянные файлы cookie, пожалуйста, выберите соответствующие настройки на своем компьютере. Продолжая навигацию по сайту, вы косвенно предоставляете свое согласие на использование файлов cookie на этом веб-сайте.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Дополнительный контент без повторов на других ресурсах проекта «Одинокий Лидер».
Облегченный контент по материалам сайта «Одинокий Лидер». Доступно о сложном.
ТГ-канал. Публикую короткий контент в формате постов, размышления, находки, мимоходные мысли.
Подкасты о каббале. Профессиональное оформление, доступный язык изложения мысли.
Аудио-уроки о каббале: просто и понятно. Объясняю концепции с сайта «Одинокий Лидер». Аудио-черновики будущих публикаций: статей, курсов, подкастов.
Поделитесь этой статьёй — пусть полезные мысли будут услышаны!
* Подписку необходимо подтвердить через почту. На всякий случай надо проверять «Спам».
* Нажимая «Подписаться» вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
*Я отвечаю на все живые письма. Ответы от меня могут попадать к вам в спам. Проверяйте его, если ответ от меня предполагается.
