Зависимости

Исследование душевно-психологических зависимостей, их деструктивного влияния на качество жизни. Обсуждение механизмов работы зависимостей и средств компенсации.

Социальный конвейер: как нездоровая семейная среда разрушает жизнь детей и формирует погоню за ложным успехом
Зависимости

Социальный конвейер: как нездоровая семейная среда разрушает жизнь детей и формирует погоню за ложным успехом

Детство в нездоровой обстановке оставляет глубокие шрамы на психике и будущем ребенка. Как это влияет на взрослую жизнь и что делать?

Абъюз: приемы влияния деспотов и тактика противостояния им
Стремление к мировому господствуЗависимости

Абъюз: приемы влияния деспотов и тактика противостояния им

Рассмотрим три типа абъюзивных ситуаций: манипуляции деспотов в сожительстве, в тоталитарных сектах и в обществах с тоталитарным уклоном. Узнайте, как распознать и противостоять этим опасным тактикам.

В чем смысл жизни, почему посещают мысли о суициде и что делать
Расстройства психикиСмысл жизниЗависимостиПищевая трезвость

В чем смысл жизни, почему посещают мысли о суициде и что делать?

Смысл жизни для каждого один, но реализация его всегда индивидуальна. При этом путь к апогею личного смысла состоит из конкретных стадий.

Люди сходят с ума от одиночества и идут на самоубийство
Расстройства психикиЗависимости

Люди сходят с ума от одиночества и идут на самоубийство

Одиночество – это состояние души, а также длительное нахождение без общения и присутствия людей рядом.

Сектантство: Плюсы и минусы
Зависимости

Сектантство: Плюсы и минусы

Хочется создать идеальную идеологию, в которой будут одни плюсы и нивелированы все минусы. А для этого нужно знать, что плохого и хорошего в сектах в общем.

Убей в себе самооценку! Она ориентир, кормящий твою слабость
ЗависимостиПищевая трезвость

Убей в себе самооценку! Она ориентир, кормящий твою слабость

Проведенная черта, отсекающая тебя от тех, кем ты не являешься есть шаг к следующей стадии – отказ от ориентира на твою Самооценку и перевод внимания на Достоинство личности.

Как стать одиноким лидером и достичь внутренней свободы
ЗависимостиПищевая трезвость

Как стать одиноким лидером и достичь внутренней свободы

Одинокий лидер – это значит устойчивый и готовый к любым кризисам. Он может поднять голову свою из уныния, утереть себе слезы и сопли, восстановить внутренний баланс биохимии в теле и обернуть обстоятельства в свою пользу.

Пищевая трезвость: как стать хозяином своей жизни
ЗависимостиПищевая трезвость

Пищевая трезвость: как стать хозяином своей жизни

Одинокий лидер заядлый трезвенник, он обожает держать свое сознание трезвым и при любой возможности старается его еще больше прояснить.

ЗОЖ-маньяки: как не навредить себе в погоне за здоровьем
СыроедениеДиетологияЗависимости

ЗОЖ-маньяки: как не навредить себе в погоне за здоровьем

Наблюдая за собой и за другими людьми, я определила основные мотивации, стадии мании и изменения самочувствия, двигающие людей на пути Здорового питания.

Основы пищевой трезвости: понятие, задачи, основополагающие термины
Терапия и профилактика здоровьяЗависимостиПищевая трезвость

Основы пищевой трезвости: понятие, задачи, основополагающие термины

Формируемая мной своеобразная наука, которой я дала название Пищевая Трезвость, чем-то похожа на уже существующую науку Пищевая Гигиена.

Как справиться с пищевой зависимостью: методы детоксикации и работа с психикой
Лечебные диетыЗависимости

Как справиться с пищевой зависимостью: методы детоксикации и работа с психикой

Методы детоксикации и нюансы при пищевой зависимости. Работа с психикой.

Внутренние терзания: как справиться с пищевой ломкой
Истории из ЗОЖ опытаГолодЗависимости

Внутренние терзания: как справиться с пищевой ломкой

Мои записи из дневника во время пика типичной пищевой ломки. Для иллюстрации внутренних состояний и примера работы с собой.

Здоровье Духа

Здоровье Тела

Мемуары

Помочь проекту

Принимаю пожелания и вопросы по теме этого сайта. Отвечу на них в новых материалах.

Если нашли ошибку в тексте или на сайте что-то не работает, прошу, напишите мне об этом.

Подписка на обновления

* Подписку необходимо подтвердить через почту. На всякий случай надо проверять «Спам». 

* Нажимая «Подписаться» вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Обратная связь

*Я отвечаю на все живые письма. Ответы от меня могут попадать к вам в спам. Проверяйте его, если ответ от меня предполагается.