Салаты

Рецепты салатов: легкие и полезные варианты для основного или дополнительного питания.

Как приготовить полезный овощной салат «Радуга» за 10 минут
РецептыСалаты

Как приготовить полезный овощной салат «Радуга» за 10 минут

Овощной салат «радуга» помогает бороться с обезвоженностью организма и улучшает работу кишечника. Хорошее дополнение к рациону.

Как приготовить тушёную свёклу с луком
РецептыСалаты

Как приготовить тушёную свёклу с луком

Свекла одни из немногих овощей, которые при нагревании сохраняют практически все свои полезные свойства. Она крайне полезна при запорах.

Овощной салат из корнеплодов для здорового питания
РецептыСалаты

Овощной салат из корнеплодов для здорового питания

Наиболее естественным компонентом питания для любого человека, в том числе и испытывающего проблемы с излишком веса, являются овощные салаты.

Как приготовить капустный салат с яблоком и зеленью
РецептыСалаты

Как приготовить капустный салат с яблоком и зеленью

Салат капустный с яблоком и зеленью обогащает кальцием, помогает укреплять зубы и кости. Комплекс витаминов в блюде поддерживает здоровье.

Вкусный и полезный овощной салат с творогом
РецептыСалаты

Вкусный и полезный овощной салат с творогом

Овощной салат с добавлением творога помимо своей обычной пользы еще пополняет запасы кальция и животных микроэлементов.

Быстрый и полезный овощной салат
РецептыСалаты

Быстрый и полезный овощной салат

Простой овощной салат — это огородная классика. Блюдо хорошо увлажнит организм изнутри и обогатит разнообразием доморощенных витаминов.

Рецепт овощной лапши для улучшения пищеварения
РецептыСалаты

Рецепт овощной лапши для улучшения пищеварения

Овощная лапша улучшает работу пищеварительных желез. Это способствует усвоению жиров, белков и микроэлементов.

Салат капустный с морковью и творогом
РецептыСалаты

Капустный салат с морковью и творогом: здоровое блюдо на каждый день

Такой капустный салат с морковью и творогом обогащает кальцием, помогает укреплять зубы, кости, ногти и волосы.

Овощной салат с кабачком
РецептыСалаты

Овощной салат с кабачком: полезное блюдо при диабете, панкреатите, гастрите и запоре

Салат с кабачком и другими овощами — это чудесное блюдо при диабете, панкреатите, гастрите и запоре. Хорошо для похудения, нормализует гормональный фон.

Здоровье Духа

Здоровье Тела

Мемуары

Помочь проекту

Принимаю пожелания и вопросы по теме этого сайта. Отвечу на них в новых материалах.

Если нашли ошибку в тексте или на сайте что-то не работает, прошу, напишите мне об этом.

Подписка на обновления

* Подписку необходимо подтвердить через почту. На всякий случай надо проверять «Спам». 

* Нажимая «Подписаться» вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Обратная связь

*Я отвечаю на все живые письма. Ответы от меня могут попадать к вам в спам. Проверяйте его, если ответ от меня предполагается.