Категория: Гарниры

Отварные проростки нута

Отварные проростки нута

Нут содержит клетчатку, витамины и минералы. При регулярном употреблении ценного продукта удастся поддерживать организм в тонусе.

Кабачки с морковью запечённые в микроволновке

Кабачки с морковью запечённые

Зеленые кабачки с нежной мякотью – это самая безопасная и в то же время полезная разновидность летних овощей. Они редко вызывают аллергическую реакцию.

Тушеная капуста со свежим огурцом

Тушеная капуста со свежим огурцом

Капуста обогащена ценными витаминами и минералами. В ее состав входят иммуностимулирующие вещества, которые укрепляют защитные силы организма.

Жареный картофель

Жареный картофель

Картофель обладает уникальным составом и положительно влияет на человеческий организм. Он отличается целым рядом полезных свойств.

Картофельное пюре с зеленью

Картофельное пюре с зеленью

Картофельное пюре с зеленью еще один вариант средства для нейтрализации неприятных ощущений в животе и поддержания стройности фигуры.

Тушеная тыква со свежими овощами

Тушеная тыква со свежими овощами

Тыква — это естественное средство очищения организма. Она полезна для выведения жидкости, улучшения пищеварения и как мочегонное средство.

Картофельное пюре с тыквой

Картофельное пюре с тыквой

Картофельное пюре с тыквой оказывает благотворный эффект на кишечник. Картофель прекрасное средство для разбавления дискомфорта в животе.

Гороховая / Нутовая каша

Гороховая / Нутовая каша

Гороховая или нутовая каша очень богата растительным белком. Эту кашу можно сравнить с мясом. Данное блюдо хорошо в пост и для аллергиков.

Ржаные хлопья с луком

Ржаные хлопья с луком

Ржаные хлопья, обжаренные с луком — это отличный вариант вкусного и сытного гарнира хорошо компенсирующего нехватку углеводов.

Scroll

Подписка на обновления

Подписку необходимо подтвердить через почту. На всякий случай надо проверять «Спам». 

* Нажимая «Подписаться» вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.