Сыроедение

Преимущества и недостатки сыроедения как образа жизни. Личный опыт автора и советы по переходу на сыроедческую диету.

Разговор начинающего сыроеда с бывшим сыроедом. Ответы на популярные вопросы
СыроедениеИстории из ЗОЖ опыта

Разговор начинающего сыроеда с бывшим сыроедом. Ответы на популярные вопросы

Вдумчиво читать: 27 мин.Иногда мне пишут неофиты сыроедения или его продвинутые адепты. Я решила на примере одного недавнего диалога представить гайд.

ЗОЖ-маньяки: как не навредить себе в погоне за здоровьем
СыроедениеДиетологияЗависимости

ЗОЖ-маньяки: как не навредить себе в погоне за здоровьем

Вдумчиво читать: 3 мин.Наблюдая за собой и за другими людьми, я определила основные мотивации, стадии мании и изменения самочувствия, двигающие людей на пути Здорового питания.

Как зелёные коктейли могут улучшить ваше здоровье и красоту
Лечебные диетыСыроедение

Как зелёные коктейли могут улучшить ваше здоровье и красоту

Вдумчиво читать: 2 мин.Мне задали вопрос – «А вы пили зелёные коктейли, если да, то каковы ваши впечатления?»

Календарь продажи и созревания: когда и какие есть фрукты, ягоды, овощи, зелень, грибы и орехи
СыроедениеОсновные календариПопулярное

Календарь продажи и созревания: когда и какие есть фрукты, ягоды, овощи, зелень, грибы и орехи

Вдумчиво читать: 19 мин.Помесячные периоды созревания и продажи различной свежей бахчи и плодов, чтоб помнить, когда и что ждать подешевле, вкусней и безопасней.

Как распознать и предотвратить проблемы с поджелудочной, желчным и печенью из-за жиров
СыроедениеПопулярные заболеванияПроблемы с внутренними органамиПищевые расстройстваСимптоматика организмаГолод

Как распознать и предотвратить проблемы с поджелудочной, желчным и печенью из-за жиров

Вдумчиво читать: 14 мин.Причины, симптомы расстройств поджелудочной железы, желчного пузыря и печени. Техника безопасности с жирной пищей. Стадии детоксикации. Личные наблюдения.

Когда еда становится религией: здоровоеды глазами обычноедов. AwakenWithJP
СыроедениеДиетологияКино и видеообзоры

Когда еда становится религией: здоровоеды глазами обычноедов. AwakenWithJP

Вдумчиво читать: < 1 мин.Не секрет, что всякие вегетарианцы, веганы, сыроеды и прочие необычноеды напрягают, но чаще раздражают обычного едока. Взглянем, каков выпендрежный едок для глаз традиционщика. Я во многом узнала себя.

Паразиты как индикаторы нашего образа жизни: грибы, вирусы, бактерии
СыроедениеПопулярные заболеванияСимптоматика организмаПаразиты и их влияние

Паразиты как индикаторы нашего образа жизни: грибы, вирусы, бактерии

Вдумчиво читать: 10 мин.Патогенная микрофлора как инструмент по воспитанию человечества. С чем мы боремся на самом деле, с ними или с собой?

Проблемы с волосами при смене рациона: причины и решения
СыроедениеДиетологияПопулярные заболевания

Проблемы с волосами при смене рациона: причины и решения

Вдумчиво читать: 9 мин.При смене рациона у многих волосы тускнеют, теряют жизненную силу и блеск. Часто они выглядят как мертвая солома. Волосы — орган выделения. Рекомендации по уходу за волосами. Решение проблемы.

Пищевая резистентность: почему организм может перестать переваривать привычную пищу
СыроедениеПищевые расстройстваГолод

Пищевая резистентность: почему организм может перестать переваривать привычную пищу

Вдумчиво читать: 9 мин.Механизм возникновения пищевой резистентности и ухудшения перевариваемости пищи от наиболее популярных причин. Непризнаваемый бич сыроедов и веганов.

Как плавно вернуться к нормальной еде: что нужно включить в рацион после сыроедения
Лечебные диетыСыроедение

Как плавно вернуться к нормальной еде: что нужно включить в рацион после сыроедения

Вдумчиво читать: 8 мин.Я увлеклась темой вреда от сыроедения и посчитала нужным написать статью для тех, кто хочет быстро поправить здоровье. Описание того, что срочно нужно включить в рацион. Личное мнение, дополнительные рекомендации, опыт пострадавших от сыроедения.

Проблемы с зубами на сыроедении: как их предотвратить и решить
СыроедениеЗубы и здоровье полости рта

Проблемы с зубами на сыроедении: как их предотвратить и решить

Вдумчиво читать: 9 мин.Одна из типичных проблем на сыроедении — это зубы. Пришло время раскаяния и расплаты за фанатизм и пренебрежение к мудрости человечества в области ухода за зубами. Оголение шеек зубов, белые пятна, изменения эмали, выпадение пломб, кариес, ломкость зубов. Рекомендации из личного опыта.

Кризы: проблемы со здоровьем у сыроедов
СыроедениеПищевые расстройства

Кризы: проблемы со здоровьем у сыроедов

Вдумчиво читать: 13 мин.Сыроедение зло? Сомнения на счет абсолютной пользы сыроедения. Внешние и внутренние симптомы, проблемы с ЖКТ и ливером, давление и температуры, болезни костей, суставов и конечности, психические нестабильности и кое-что еще.

«Спасибо, что вы со мной на этом пути!»

Содержание

Еще контент:

Дополнительный контент без повторов на других ресурсах проекта «Одинокий Лидер».

Зов Богов

Интерактивный авторский календарь мистических практик и инициаций на Царство Небесное.

ТГ-канал

ТГ-канал. Публикую короткий контент в формате постов, размышления, находки, мимоходные мысли. 

Яндекс-подкасты

Подкаст-сборник панк-проповедей от школы каббалы «Пищевая Трезвость», в рамках проекта «Одинокий Лидер».

Дзен

Облегченный контент по материалам сайта «Одинокий Лидер». Доступно о сложном.

Эксклюзив на Boosty за 150 ₽ в месяц.

Дополнительные бонусные материалы проекта «Одинокий Лидер».

Поделиться:

Поделитесь этой статьёй — пусть полезные мысли будут услышаны!

Подписка на обновления

* Подписку необходимо подтвердить через почту. На всякий случай надо проверять «Спам».