Овощная лапша

Овощная лапша улучшает работу пищеварительных желез. Это способствует усвоению жиров, белков и микроэлементов.

Также это блюдо прекрасное средство для детоксикации.

Расчет

Порций — 4 шт.
Общее время — 20 минут.

Ингредиенты

100 г. — Кабачок молодой, сырой
100 г. — Огурец
100 г. — Морковь
100 г. — Готовый салат из соевой спаржи
Масло
Соль, специи

Процесс готовки

Овощи помыть и почистить.
Пропустить овощи через специальный инструмент-прибор спирулайзер или натереть на терке для корейской морковки.
Мелко нарезать соевую спаржу.
Высыпать все компоненты в широкую миску и перемешать.
Можно подавать к столу.

© «Одинокий Лидер»; иллюстрации: «Одинокий Лидер»

Татьяна Шаклеева

Любовь к пище привела меня к болезням, а болезни от пищи привели меня к некоторым решениям от этих болезней. | Пока человек находится в любимой деятельности — он звучит как звонкий колокол. Этот звук разгоняет всякую тьму. Чем усердней работа — тем громче и чище звук. | Наиболее рентабельно потраченное время – это практическая работа над понимаем самого себя.