Приветствую!
Это бесплатная база знаний о закономерностях здоровья собранная на моем удачном и горьком опыте. Дань от меня миру!
Пищевая трезвость
Нет универсальных рецептов как быть здоровым именно тебе. Но есть ряд законов, которые помогают познать себя и оздоровиться по цене еды в магазине.
Гарниры
Гарнир — основа пищевого меню. Разнообразие гарниров на одной тарелке приятно глазу и нутру.
Салаты
Салат — это прекрасное дополнительное блюдо к любому меню.
Супы
Суп — неплохая альтернатива для основы питания, а также как ее дополнение.
Напитки
Напитки — чудесный источник пополнения живительной влагой.
