Личный опыт правки первого позвонка — Атланта. Что было до: хромота, сутулость, падения, головные боли. Как прошла процедура, дневник ощущений по дням, результаты спустя 9 месяцев. Предостережения и советы по выбору мастера.
(Это ремастер статьи: Мой опыт правки первого позвонка Атланта).
Озвучка статьи.
Введение. Сон, который изменил всё.
Мне приснился сон. Темноволосый молодой мужчина сел рядом со мной на кровать и прикоснулся указательным пальцем к моему затылку. Я ощутила вибрацию, как от мини-перфоратора. Проснулась от этого ощущения — яркого, живого, не похожего на обычную сонную муть.
Я не придала этому значения. Просто не поняла, что это значит. А через несколько часов, проглядывая интернет, сама собой вышла на ролик об атлантоправке. И на человека по имени Илья Бурлаковский из Москвы.
Илья был очень похож на того мужчину из сна. У меня внутри что-то сошлось. Подсознательное доверие. Осознание, что мне надо именно сюда.
Это не просто медицинская процедура. Это исправление фундамента тела. Атлант — первый шейный позвонок, на котором держится череп. Если он смещён, страдает всё. Я прожила с этим тридцать лет. И однажды решила это исправить.
Часть 1. Что было до правки.
У меня было небольшое смещение первого позвонка. Однако опорно-двигательная система за годы жизни перекосила пол-туловища по правой стороне.
Вот список того, с чем я жила.
- Одна нога была короче другой на полтора сантиметра.
- Недоворот головы вправо примерно на двадцать градусов.
- Вся правая часть тела первой чувствовала на себе болезни, отравления, недомогания.
- При пищевых отравлениях чувствовались шевеления солей в правой ступне и колене, онемение в правой ступне и кисти руки. Правая кисть казалось двигалась хуже, как будто там вата мешает.
- Каждый год я периодически падала. На ровном месте подворачивались ноги даже в самой ортопедической обуви. Особенно рискованно было зимой на льду.
- Часты были потемнения в глазах. При резком вставании стучало в висках, немного перехватывало дыхание.
- В дни, когда я наедалась жирного или просто переедала, испытывала шум в ушах. Ощущение протока и пульсации в висках к ночи напрягали с годами всё больше.
- Были весьма болезненные месячные.
- Чувствовалась общая нехватка энергии и тонуса без видимых причин.
- Частые проблемы с давлением. В голове оно было повышенное, а в остальном теле пониженное, от этого заметно колбасило.
- Нередки были головные боли, особенно после нервного стресса.
- Осанка всегда была заметно сутулая.
В системе Пищевой Трезвости я часто использую инженерную метафору: тело — это конструкция. Если фундамент кривой, всё здание идёт трещинами. Мой фундамент был кривым. И я нашла способ его выровнять.
Часть 2. Сама процедура.
Процедура представляет собой минутное массажное точечное воздействие специальным электроприбором. Перед процедурой дают ознакомиться и подписать бумагу, где написано, что это массаж, а также заполнить анкету с симптомами. Также дают памятку и инструкцию по физическим упражнениям. Эти упражнения рекомендуется делать регулярно после правки.
Мастер обычно посещает один и тот же город два раза в год. В один раз сама процедура, потом контрольная проверка с возможной повторной бесплатной коррекцией.
Сама правка длилась около двух минут. Ощущения — дурнота, но терпимая. Затем — глубокое расслабление. Чувствовался профессионализм оператора. Холодно, но одновременно чутко и чётко всё делал.
Сразу после процедуры произошло невероятное. Голова стала поворачиваться так далеко в обе стороны, как я и не догадывалась, что так может быть. Ощущение широты зрения в бока — как будто раньше я смотрела через трубу. Слышу объёмнее. Сглатывается неожиданно ровно, как-то не так, как было. Хочется ходить ровнее.
Важный совет: глубоко дышите. Все манипуляции с телом и всякие правки эффективней и мягче, если дышать глубже, чем обычно.
Первые два дня, говорят, будет адаптация. А потом в течение первых трёх месяцев будут основные изменения и трансформации.
Илья Бурлаковский и Я.
Часть 3. Дневник наблюдений.
26 мая 2015 года, вторник. День процедуры.
Ноги сразу стали одинаковой длины. Голова хорошо поворачивается во все стороны одинаково и даже дальше обычного.
Немного куматозит морозом и состояние возбудимости или адреналина. Хожу как лом сглотила, боюсь повернуть голову в стороны, хотя там кажется можно почти на 360 градусов завернуться. Ничего не болит. Просто страшно. Вопреки всему от свежезажаренного куриного жира настроение не падает, ничего нигде не давит и не свербит. Настроение офигенское.
27 мая 2015 года, среда.
Спала как солдатик по большей части, не решалась шевелиться. Лицом в потолок. Спать на подушке не смогла, положила под голову плед — и хорошо. А то как-то некомфортно было и в поясницу отдавалось. Места от процедуры правки побаливают, как синяки или перетренированные мышцы. Ощущение сглоченного кола осталось. Сегодня в правом запястье руки что-то пару часов выхрустывало сильно и болталось, а потом прошло.
30 мая 2015 года, суббота.
Кстати, перестали быть ощущения в печени, поджелудочной, желчном и вообще под рёбрами. Настроение после правки атланта всегда хорошее. Я теперь не так сутулюсь, когда сижу на стуле без спинки. Раньше всегда спина дугой гнулась, чтобы расслабиться. А теперь всё само держится.
В пояснице что-то происходит периодически, и в правом запястье. Говорят, два месяца самые изменения будут.
12 июня 2015 года, пятница.
Где-то сутки на пятые, когда зажили задние мышцы шеи, голова прямо ночью сама стала искать привычную ортопедическую подушку и, найдя, успокаивается. Сплю хорошо.
Тело несколько выхрустывает ещё. Больше всего в правом запястье, плечах и немного в правой ноге. Нога правая стала стабильной. В ней появилась устойчивость и как-то меньше риска, что она подвернётся при ходьбе. Это мне нравится. А то всё время на ровном месте запиналась или выворачивалась.
Отмечаю общий тонус в теле. Я вообще как-то твёрже себя чувствую. При ходьбе не хочу сутулиться. На стуле ровней сижу и нет желания расслабиться путём дугообразной позы горбуна.
Ранее, в первые дни, было ощущение, что поясница и нижняя часть тела не совсем мои. Там были ощущения шевеления и легчайшей боли. При ходьбе я как бы переламывалась в этом месте. Через несколько дней я уже чувствовала, что поясница и верхняя конструкция тела слились плотнее. Ещё не на сто процентов, но явно намного. И верхнее стало продолжением нижнего. Появилась сцепка. Та самая дрежа, внутренний стержень, ось, которым меня учили на цигуне и любках.
Оказывается, вовсе не обязательно месяцами ходить и тренировать это ощущение сцепления, когда на здоровом теле всё это естественно получается. Теперь при ходьбе совсем не устаю. А раньше после определённого времени уже хотелось сутулиться. Становилось тяжело носить себя прямо и хотелось расслабиться. А теперь я не напрягаюсь.
Ещё раньше, с глубокого детства, я зажимала плечи. Они были приподняты, и поза моя всё время была как при угрозе избиения. Я паниковала от резких приступов агрессии учителей, сверстников и родителей. Хотелось вжаться в пол. Меня всегда учили всё терпеть и быть смирной, убегать от опасностей. Я выросла мямлей и задротом с закостеневшими страхами в мышцах. Невозможно было расслабить это место ничем — массажи, мануальная терапия в современном возрасте мне не помогали. А тут как-то смотрю — а напряга меньше. Полностью не ушло, возможно, убирать только психологически надо.
В психическом состоянии больше покоя стало. Нет гнетущего метания и беспокойства, какого-то беспричинного нервоза, который испытывала с детства. Прилив энтузиазма и хорошего настроения. Я больше смысла, радости и удовольствия нахожу в других делах. Теперь даже мытьё полов в доме мне хочется делать самозабвенно, досконально, как буддийский монах, полностью уходить в процесс и делать качественную работу. Это прямо соль жизни — от того, что ты что-то делаешь с таким смаком чувства сосредоточения.
6 марта 2016 года, воскресенье. Контрольная проверка.
Наконец-то удалось попасть на диагностику к правщику. В этот раз это был Андрей Онищук из Новосибирска. Хороший специалист, своё дело знает. Осмотрел меня, сделал контрольные тесты. Говорит, что всё в порядке, всё на месте.
Предложил, если есть желание, бесплатно пройти процедуру ещё раз для закрепления результата. Согласилась — сделали. В этот раз «вау-эффекта» не было и никаких специфичных ощущений болтания тоже. Спалось после этого нормально, ничего не двигалось, не смещалось. По ощущениям — действительно, позвонки в шее на месте и дополнительно их шевелить механически больше не требуется.
Ни разу не пожалела, что вообще решилась на эту процедуру. А теперь после контрольной проверки можно поставить твёрдую точку и плюс на этой теме.
Заключение. Фундамент вашего тела.
Атлант — это фундамент. Если он смещён, страдает всё.
Я прожила тридцать лет с кривым фундаментом. Падала на ровном месте. Сутулилась. Мучилась головными болями и скачками давления. Две минуты точечного воздействия изменили то, что не могли изменить годы мануальной терапии.
Я не призываю вас бежать и делать эту процедуру. У неё есть риски. Есть шарлатаны и дилетанты. Выбирайте опытного мастера — того, у кого за плечами более ста пятидесяти правок. Читайте реальные отзывы. Изучайте материалы.
Но если ваш фундамент крив, никакая диета, никакие упражнения и никакая работа над собой не дадут полного эффекта. Тело — это конструкция. Начните с основы.
Ты смертен. Но твоё тело не обязано разваливаться раньше времени. Начни с Атланта.
© «Одинокий Лидер»; помощь в подборе и адаптации материалов: ИИ Deepseek; иллюстрации: ИИ «Nano Banana».
