Признаки, посвященные нарушению термоконтроля тела, давлению и поту.
Перечень признаков:
- Морозит и, или кидает в жар;
- Ухудшение переносимости жары и холода;
- Горячий или холодный пот. Ночной пот, холод во время засыпания;
- Вонь от тела при потении;
- Повышенное или пониженное давление;
- Аритмия. Разные симптомы ВСД.
Корректное понимание симптомов своего тела святая обязанность каждого человека. Опрометчивость и попустительство в этом деле стоят очень дорого во всех смыслах.
Внимание! Различные симптомы сильнее чувствуются на длительном неравновесном типе питания (более жесткое вегетарианство, веганство, сыроедение, частые голодания). Также симптомы проявляются при длительной передозировке типами продуктов на которые у организма повышена личная непереносимость.
Морозит и, или кидает в жар
Это эпизодическое состояние. Через интенсивную промывку лимфы и крови тело избавляется от пищевых веществ, которые введены в него с избытком или просто отравляют.
Сие явление может быть волнообразными накатами, а может быть постоянным в течении некого времени. Чаще бывает к ночи или усиливается к ночи.
Переедание подобного ведет к такому результату:
- Чеснок, лук, иные жгучие специи;
- Животный жир — животные, птица, рыба;
- Молочный жир — сыр, йогурты, мороженое и тд;
- Кондитерский и производственный жир — маргарин, пальмовое масло, всевозможные заменители молочного жира и разный фритюрный жир;
- Орехи, семечек;
- Чрезмерное употребление сладкого или соленого;
- Употребление кислого любого происхождения.
Жиры обычно выходят с жаром, так как их надо топить, а сахара и всякие луково-чесночные эссенции достаточно гнать холодной лимфой если не началось бактериальное отравление.
Также, на долгом следовании травяной или иной аскетичной диете, редкоедении организм становится все чувствительней к малым дозам соков указанных продуктов.
Как стать теплее. Пей больше теплой или горячей воды. Ешь больше нейтральной теплообработанной еды — картошка, гречка, овощи. Употребление риса, перловки и иных зерновых, а также хлеба, кондитерки — может усугубить ситуацию либо немедленно, либо к следующему дню, но временно могут помочь (следи за личной переносимостью).
Как стать прохладнее. Пей больше комнатной или прохладной воды, морсы, компоты, натуральные и без добавления сахара фруктовые соки. Ешь больше сырые сочные фрукты и овощи, холодную или комнатную сырую пищу. Нужно скорее разбавить среду в кишечнике и промыть сосуды.
Ухудшение переносимости жары и холода
Это обычно хроническое состояние. Через интенсивную промывку лимфы и крови тело избавляется от пищевых веществ, которые введены в него с избытком или просто отравляют.
Система промыва в постоянности напряжённости. При длительном несоблюдение верного пищевого баланса состояние может стать хроническим до улучшения пищевой разборчивости хозяина тела.
Ситуацию с терморегуляцией может ухудшать инфекционный фактор и аллергии, обычно это человеку известно — всякого рода простуда и более тяжелые болезни.
Таким людям везде холодно или везде жарко, а также душно в отличии от более здоровых людей. Если в одном помещении встретится один «жаркий» человек, а другой «морозный», то будет драка за окна и климатические приборы. В идеале, у всех людей длительно проживающих в одном регионе должен быть одинаковый термоконтроль в спокойном состоянии тела.
Для облегчения состояний также подойдут рекомендации из предыдущего раздела – это о том как стать теплее или прохладнее.
Горячий или холодный пот. Ночной пот, холод во время засыпания
Это разновидность нарушения термоконтроля в теле, экстренные меры организма. Через интенсивную промывку лимфы и крови тело избавляется от пищевых веществ, которые введены в него с избытком или просто отравляют.
Автоматика тела решает избыток веществ вывести наружу через пот. Ближе к ночи и ночью все системы очищения тела работают усиленнее. Ситуацию с терморегуляцией может сильно ухудшать инфекционный фактор и аллергии, обычно это человеку известно — всякого рода простуда и более тяжелые болезни (туберкулез, пневмония, гепатит и прочее).
Здесь, помимо применения облегчения рациона хорошо бы съесть что-то обеззараживающее. Например, «Кошачий коготь» 1-2 капсулы — это средство хорошо от вирусов, бактерий и грибов одновременно. Оно обычно не вызывает побочки.
Также рекомендуется больше пить, чтоб чаще ходить в туалет, особенно ночью, чтоб не снились кошмары. Если этих мер уже недостаточно, то необходимо посещение врача.
Вонь от тела при потении
Это сопутствующий фактор к потению. Через интенсивную промывку лимфы и крови тело избавляется от пищевых веществ, которые введены в него с избытком или просто отравляют.
Автоматика тела решает избыток веществ вывести наружу через пот. Ряд пищевых продуктов, употребленных в избытке способны провоцировать особо интенсивные по неприятности запахи пота.
Переедание подобного ведет к такому результату:
- Чеснок, лук, иные жгучие специи;
- Животный жир — животные, птица, рыба;
- Молочный жир — сыр, йогурты, мороженое и тд;
- Употребление кислого любого происхождения.
Часть этих продуктов выделенных с потом имеют свойство дополнительно сбраживаться (микробное развитие в потовой жидкости) и в жаркую погоду, да еще при физических нагрузках пот с неприятным запахом испаряется с тела. Находиться в тесной офисной комнате с таким коллегой может быть весьма проблематично.
Человеку вообще свойственно потеть ВСЕМ, что он есть. Ешь меньше вонючего и больше приятного, а также простого, тогда твои ароматы будут менее сногсшибательными для других и даже приятными (фруктовые).
Повышенное или пониженное давление
Здесь нагрузка больше идет на кровеносную систему. Данное состояние бывает сопровождается ощущением жара или холода, а также потливостью. Через интенсивную промывку лимфы и крови тело избавляется от пищевых веществ, которые введены в него с избытком или просто отравляют.
Переедание подобного ведет к такому результату:
- Черные чаи, зеленые и травяные чаи;
- Прочие тонизирующие напитки и лекарственные средства, алкоголь;
- Животный жир — животные, птица, рыба;
- Молочный жир — сыр, йогурты, мороженое и тд;
- Кондитерский и производственный жир — маргарин, пальмовое масло, всевозможные заменители молочного жира и разный фритюрный жир;
- Чрезмерное употребление сладкого или соленого;
- Употребление кислого любого происхождения.
Здесь также поможет соблюдение облегченного рациона. Пей больше теплой или горячей воды. Ешь больше нейтральной теплообработанной еды — картошка, гречка, овощи.
Употребление риса, перловки и иных зерновых, а также хлеба, кондитерки — может усугубить ситуацию либо немедленно, либо к следующему дню.
Аритмия. Разные симптомы ВСД
Это более тяжелое проявление проблем с давлением и возможными дополнительными факторами. Ухудшение часто приходят к ночи или ночью.
Через интенсивную промывку лимфы и крови тело избавляется от пищевых веществ, которые введены в него с избытком или просто отравляют. Чем чаще приступы, тем дольше и больше было воздействие избыточных пищевых веществ.
Переедание подобного ведет к такому результату:
- Черные чаи, зеленые и травяные чаи;
- Прочие тонизирующие напитки и лекарственные средства, алкоголь;
- Животный жир — животные, птица, рыба;
- Молочный жир — сыр, йогурты, мороженое и тд;
- Кондитерский и производственный жир — маргарин, пальмовое масло, всевозможные заменители молочного жира и разный фритюрный жир;
- Чрезмерное употребление сладкого или соленого.
Здесь также поможет соблюдение облегченного рациона. Пей больше теплой или горячей воды. Ешь больше нейтральной теплообработанной еды — картошка, гречка, овощи. Если этих мер уже недостаточно, то необходимо посещение врача.
—
Сверяй все описания с собой, думай своей головой, изучи свое тело вдоль и поперёк. Кроме тебя — никто не знает, что с тобой и как тебе помочь не навредив.
Соблюдай дозу!
© «Одинокий Лидер»; иллюстрации: shutterstock.com
