Search
Close this search box.

Расследование болезней

Одна статья = одно заболевание. Путь от первопричины до излечения. Личный опыт без прикрас и «полюби себя».

Тиреотоксикоз: когда щитовидная железа сходит с ума. Что делать и как питаться
Основы нутрициологии и здорового питанияОсознанная ДиетологияГормональные сбои и эндокринологияРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Тиреотоксикоз: когда щитовидная железа сходит с ума. Что делать и как питаться

Вдумчиво читать: 14 мин.Тиреотоксикоз — состояние отравления избытком гормонов щитовидной железы. Разбираем отличие от гипертиреоза, причины, симптомы, методы лечения и диетотерапию: высокобелковое питание, ограничение стимуляторов и восполнение потерь. Основано на аттестационной работе по диетологии.

Гипотиреоз: когда щитовидная железа уходит в спячку. Что делать и как питаться
Основы нутрициологии и здорового питанияОсознанная ДиетологияГормональные сбои и эндокринологияРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Гипотиреоз: когда щитовидная железа уходит в спячку. Что делать и как питаться

Вдумчиво читать: 19 мин.Гипотиреоз — синдром, при котором щитовидная железа перестаёт вырабатывать достаточно гормонов. Разбираем строение и функции щитовидной железы, причины и симптомы гипотиреоза, методы диагностики, лечение и диетотерапию с упором на йод и питание. Основано на аттестационной работе по диетологии.

Зрение и еда: почему вы слепнете от своей тарелки и как это остановить
Расследование болезней🎧 Материал озвучен

Зрение и еда: почему вы слепнете от своей тарелки и как это остановить

Вдумчиво читать: 16 мин.Почему падает зрение? Разбираем связь еды и глазных болезней: близорукость, катаракта, глаукома. Личный дневник наблюдений: как рацион влияет на чёткость зрения. Упражнения для глаз. Как замедлить и обратить вспять ухудшение. Без иллюзий.

Запоры: почему кишечник встаёт колом и как заставить его работать без слабительных
Восстановление органов ЖКТ и очищениеРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Запоры: почему кишечник встаёт колом и как заставить его работать без слабительных

Вдумчиво читать: 9 мин.Хронические запоры — не «особенность организма», а следствие питания и образа жизни. Разбираем механизмы: роль желчи, клетчатки, жиров, слизи, спазмов. Практический протокол: диета, ШП, висцеральная терапия. Основано на личном опыте автора.

Шлангопопинг и слизь: как я пять лет верила в «гидру», а нашла защитный механизм тела
Восстановление органов ЖКТ и очищениеРасследование болезней🎧 Материал озвученПопулярное

Шлангопопинг и слизь: как я пять лет верила в «гидру», а нашла защитный механизм тела

Вдумчиво читать: 13 мин.Разоблачение мифа о «верёвочных паразитах». Перевод двух научных статей, личный опыт автора: что такое кишечная слизь на самом деле, как она образуется и почему её принимают за червей. Метод Шлангопопинга как инструмент детоксикации. Благодарность Диммингу.

Месячные без боли: как питание влияет на ПМС, цикл и женское здоровье
Осознанная ДиетологияВосстановление органов ЖКТ и очищениеРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Месячные без боли: как питание влияет на ПМС, цикл и женское здоровье

Вдумчиво читать: 15 мин.Почему при месячных хочется шоколада с салом? Как питание влияет на ПМС, боль, обильность и цикл. Личный опыт: сравнение трёх режимов питания. Протокол облегчения состояния. Без мистики, с опорой на Пищевую Трезвость.

Синдром переедания жиров: как я четыре года убивала свой ливер и что делать, чтобы не повторить
Живое питание и СыроедениеВосстановление органов ЖКТ и очищениеПсихология пищевого поведенияРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Синдром переедания жиров: как я четыре года убивала свой ливер и что делать, чтобы не повторить

Вдумчиво читать: 32 мин.Жиры — самый коварный пищевой наркотик. Разбираем синдром переедания жиров: симптомы отравления, градацию тяжести продуктов, две стадии токсикоза и технику безопасности. Основано на личном опыте многих лет пыток собственного ливера. Не для впечатлительных.

Правка Атланта: как я вправила первый позвонок и перестала падать, сутулиться и бояться жить
Расследование болезней🎧 Материал озвучен

Правка Атланта: как я вправила первый позвонок и перестала падать, сутулиться и бояться жить

Вдумчиво читать: 10 мин.Личный опыт правки первого позвонка — Атланта. Что было до: хромота, сутулость, падения, головные боли. Как прошла процедура, дневник ощущений по дням, результаты спустя 9 месяцев. Предостережения и советы по выбору мастера.

Паразиты не враги, а индикаторы: как работает ваш иммунитет и почему он молчит
Живое питание и СыроедениеЗаболевания и симптоматикаРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Паразиты не враги, а индикаторы: как работает ваш иммунитет и почему он молчит

Вдумчиво читать: 17 мин.Паразиты — не причина болезней, а индикаторы нездорового образа жизни. Разбираем четыре линии иммунной защиты, почему иммунитет молчит, как питание включает и выключает патогенную микрофлору, и что делать, чтобы не болеть. Без паники, с позиции Пищевой Трезвости.

Почему выпадают волосы: еда, жиры и твой рацион как главный парикмахер
Живое питание и СыроедениеОсознанная ДиетологияРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Почему выпадают волосы: еда, жиры и твой рацион как главный парикмахер

Вдумчиво читать: 12 мин.Волосы — это орган выведения отходов. Разбираем, как переедание жиров, сахара и молочки вызывает выпадение, перхоть и зуд. Практические советы по уходу: шампуни, расчёски, диета. Личный опыт автора. Без маркетинга.

Зубы на сыроедении: Деконструкция эко-мифов и системный протокол выживания эмали
Живое питание и СыроедениеРасследование болезней🎧 Материал озвучен

Зубы на сыроедении: Деконструкция эко-мифов и системный протокол выживания эмали

Вдумчиво читать: 11 мин.Честный разбор краха зубной эмали на сыроедении. Как эко-фанатизм разоряет твой бюджет и почему биохакинг полости рта требует жесткой системы, а не иллюзий.

Поддержите проект на Boosty. Подписка от 150 ₽ в месяц.

Содержание

Еще контент:

Дополнительный контент без повторов на других ресурсах проекта «Одинокий Лидер».

Зов Богов

Интерактивный авторский календарь мистических практик и инициаций на Царство Небесное.

ТГ-канал

ТГ-канал. Публикую короткий контент в формате постов, размышления, находки, мимоходные мысли. 

Яндекс-подкасты

Подкаст-сборник панк-проповедей от школы каббалы «Пищевая Трезвость», в рамках проекта «Одинокий Лидер».

Дзен

Облегченный контент по материалам сайта «Одинокий Лидер». Доступно о сложном.

Эксклюзив на Boosty за 150 ₽ в месяц.

Дополнительные бонусные материалы проекта «Одинокий Лидер».

Поделиться:

Поделитесь этой статьёй — пусть полезные мысли будут услышаны!

Подписка на обновления

* Подписку необходимо подтвердить через почту. На всякий случай надо проверять «Спам». 

Обратная связь

* Я отвечаю на все живые письма. Ответы от меня могут попадать к вам в спам. Проверяйте его, если ответ от меня предполагается.